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Mariana Nutricionista
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› Curau Cremoso Zero Açúcar
Pudins e Sobremesas Clássicas
20.
Curau Cremoso Zero Açúcar
Clássico, suave e com sabor de milho que lembra comida de casa.
Tempo de preparo
30 minutos
Rendimento
6 porções
🍃
Ingredientes
4 espigas de milho ou 3 xícaras de milho debulhado
500 ml de leite
200 ml de creme de leite
3 colheres (sopa) de adoçante culinário
1 colher (sopa) de amido de milho
Canela em pó a gosto
🍳
Modo de preparo
Bata o milho com o leite no liquidificador.
Coe a mistura e transfira para uma panela.
Acrescente o creme de leite, o adoçante e o amido.
Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até engrossar.
Distribua em potinhos e deixe esfriar.
Finalize com canela em pó e sirva gelado.
Por porção
Informações nutricionais
🔥
Calorias
103 kcal
🌾
Carboidratos
12 g
💪
Proteínas
3 g
💧
Gorduras
5 g
🌿
Fibras
1 g
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