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Bolos Clássicos e Aromáticos
42.
Bolo de Maçã com Nozes
Macio, aconchegante e perfumado com sabor caseiro.
Tempo de preparo
20 minutos
Rendimento
12 fatias
🍃
Ingredientes
3 ovos
1/2 xícara de adoçante culinário (eritritol ou xilitol)
1/3 xícara de óleo de coco
1/2 xícara de leite desnatado ou vegetal
2 maçãs médias picadas em cubos (com casca)
1/2 xícara de nozes picadas
1 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de farinha de amêndoas
1 colher (chá) de canela em pó
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 pitada de sal
🍳
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com óleo de coco e polvilhe com farinha de aveia.
Em uma tigela, bata os ovos com o adoçante até obter um creme claro e fofo.
Adicione o óleo de coco, o leite e a essência de baunilha. Misture bem.
Acrescente as farinhas, a canela e o sal. Misture até formar uma massa homogênea.
Incorpore as maçãs picadas e as nozes. Misture delicadamente.
Por último, adicione o fermento e misture levemente.
Despeje a massa na forma e nivele a superfície.
Leve ao forno por cerca de 35 a 40 minutos, ou até dourar e passar no teste do palito.
Retire do forno e deixe amornar antes de desenformar.
Por porção
Informações nutricionais
🔥
Calorias
158 kcal
🌾
Carboidratos
17 g
💪
Proteínas
4 g
💧
Gorduras
9 g
🌿
Fibras
3 g
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