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Bolos Clássicos e Aromáticos
38.
Bolo de Amendoim
Fofinho, nutritivo e cheio de sabor. O bolo de amendoim que adoça o dia com leveza.
Tempo de preparo
15 minutos
Rendimento
12 fatias
🍃
Ingredientes
3 ovos
1/2 xícara de óleo de coco ou vegetal
1/2 xícara de leite desnatado ou vegetal
1/2 xícara de adoçante culinário natural (eritritol ou xilitol)
1 xícara de pasta de amendoim integral sem açúcar
1 e 1/2 xícara de farinha de amendoim
1/2 xícara de farinha de aveia
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 pitada de sal
🍳
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com óleo de coco e polvilhe com farinha de aveia.
Em uma tigela, bata os ovos com o adoçante até obter um creme claro e fofo.
Adicione o óleo de coco, o leite, a pasta de amendoim e a essência de baunilha. Misture bem até ficar homogêneo.
Acrescente as farinhas e a pitada de sal. Misture até formar uma massa uniforme.
Por último, incorpore o fermento e misture levemente.
Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 35 a 40 minutos, ou até que ao espetar um palito, ele saia limpo.
Deixe amornar antes de desenformar.
Sirva em temperatura ambiente.
Por porção
Informações nutricionais
🔥
Calorias
168 kcal
🌾
Carboidratos
12 g
💪
Proteínas
6 g
💧
Gorduras
11 g
🌿
Fibras
2,6 g
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