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Bolos Clássicos e Aromáticos
43.
Bolo de Cacau com Castanhas
Intenso, nutritivo e cheio de sabor.
Tempo de preparo
15 minutos
Rendimento
10 fatias
🍃
Ingredientes
3 ovos
1/2 xícara de adoçante culinário (eritritol ou xilitol)
1/2 xícara de óleo de coco
1/2 xícara de leite desnatado ou vegetal
1/2 xícara de cacau em pó 100%
1/2 xícara de castanhas picadas (nozes, castanha-do-pará ou pecãs)
1 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de farinha de amêndoas
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 pitada de sal
🍳
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com óleo de coco e polvilhe com cacau em pó.
Em uma tigela, bata os ovos com o adoçante até obter um creme claro e volumoso.
Adicione o óleo de coco, o leite e a essência de baunilha, misturando bem.
Acrescente o cacau em pó e mexa até ficar homogêneo.
Adicione as farinhas de aveia e de amêndoas e misture até formar uma massa uniforme.
Incorpore as castanhas picadas e a pitada de sal.
Por último, adicione o fermento e mexa levemente apenas para incorporar.
Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por cerca de 35 a 40 minutos, ou até que um palito saia limpo.
Deixe amornar antes de desenformar.
Por porção
Informações nutricionais
🔥
Calorias
184 kcal
🌾
Carboidratos
14 g
💪
Proteínas
5 g
💧
Gorduras
11 g
🌿
Fibras
3 g
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