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Bolos Clássicos e Aromáticos
17.
Bolo de Banana com Nozes
Macio, úmido e cheio de pedacinhos crocantes. O sabor do café da manhã perfeito em forma de bolo.
Tempo de preparo
20 minutos
Rendimento
12 fatias
🍃
Ingredientes
3 bananas-prata maduras amassadas
3 ovos
1/2 xícara de óleo de coco
1/2 xícara de açúcar demerara
1/2 xícara de açúcar mascavo
1 xícara de farinha de trigo
1/2 xícara de farinha de aveia
1 colher (chá) de canela em pó
1 colher (sopa) de fermento em pó
1/4 colher (chá) de sal
1 xícara de nozes picadas
🍳
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com óleo de coco e polvilhe com farinha de aveia.
Em uma tigela, bata os ovos com o óleo de coco, o açúcar demerara e o açúcar mascavo até ficar homogêneo.
Adicione as bananas amassadas e misture bem até incorporar.
Acrescente as farinhas, a canela e o sal. Misture delicadamente até formar uma massa lisa.
Por fim, adicione o fermento e mexa levemente.
Incorpore as nozes picadas à massa.
Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 40 a 45 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e ao espetar um palito, ele saia limpo.
Deixe amornar antes de desenformar.
Por porção
Informações nutricionais
🔥
Calorias
184 kcal
🌾
Carboidratos
24 g
💪
Proteínas
3 g
💧
Gorduras
9 g
🌿
Fibras
2 g
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