🍃
Mariana Nutricionista
Receitas para diabéticos
Início
Sobremesas
Doces Brasileiros
Bolos
🔍
Início
›
Sobremesas
› Taça de Uva com Iogurte
Sobremesas Geladas e Frutadas
74.
Taça de Uva com Iogurte
Refrescante, frutada e suave, perfeita para uma sobremesa leve no dia a dia.
Tempo de preparo
15 minutos + geladeira
Rendimento
4 porções
🍃
Ingredientes
1 xícara de uvas verdes e roxas cortadas
200 ml de creme de leite
1 pote de iogurte natural sem açúcar
2 colheres (sopa) de adoçante culinário
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
3 colheres (sopa) de água
🍳
Modo de preparo
Hidrate a gelatina na água e reserve.
Bata o creme de leite, o iogurte, o adoçante e a baunilha até formar um creme.
Dissolva a gelatina e misture ao creme.
Acrescente metade das uvas picadas.
Distribua em taças, decore com o restante das uvas e leve à geladeira por 3 horas.
Sirva gelado.
Por porção
Informações nutricionais
🔥
Calorias
90 kcal
🌾
Carboidratos
9 g
💪
Proteínas
3 g
💧
Gorduras
5 g
🌿
Fibras
1 g
Você também vai gostar
Sugestões de receitas
45
Sobremesas Geladas e Frutadas
Creme de Maçã com Canela
⏱ 18 minutos + geladeira
🍴 4 porções
44
Sobremesas Geladas e Frutadas
Gelado de Maracujá com Coco
⏱ 15 minutos + geladeira
🍴 5 porções
67
Sobremesas Geladas e Frutadas
Taça Cremosa de Pêssego
⏱ 15 minutos + geladeira
🍴 4 porções
80
Sobremesas Geladas e Frutadas
Taça Tropical de Manga com Coco
⏱ 15 minutos + geladeira
🍴 4 porções