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Sobremesas Geladas e Frutadas
90.
Taça de Kiwi com Baunilha
Frutada, leve e refrescante, com o sabor delicado do kiwi e da baunilha.
Tempo de preparo
15 minutos + geladeira
Rendimento
4 porções
🍃
Ingredientes
2 kiwis picados
200 ml de creme de leite
1 pote de iogurte natural sem açúcar
2 colheres (sopa) de adoçante culinário
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
3 colheres (sopa) de água
1 colher (sopa) de coco ralado sem açúcar
🍳
Modo de preparo
Hidrate a gelatina na água e reserve.
Bata metade dos kiwis com o creme de leite, o iogurte, o adoçante e a baunilha.
Dissolva a gelatina e misture ao creme.
Acrescente o restante dos kiwis picados.
Distribua em taças e leve à geladeira por 3 horas.
Finalize com coco ralado e sirva gelado.
Por porção
Informações nutricionais
🔥
Calorias
90 kcal
🌾
Carboidratos
9 g
💪
Proteínas
3 g
💧
Gorduras
5 g
🌿
Fibras
2 g
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